• Thông báo Baner hoặc Xóa Nick ! 1 - Spam bài liên tiếp có cận báo mà tái phạm -Xóa Nick Vĩnh Viễn 2 - Post Sai chuyên mục - Xóa không cần báo trước - Anh chị / em mua bán chú ý nhé !

Những tác dụng không ngờ của hàu biển đối với nam giới

#1
Ẳn hàu biển có tác dụng nâng cao sinh lý nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng ham muốn, có lợi cho tim mạch, tuần hoàn máu…
Hàu biển hay còn được gọi là con hào là động vật thuộc nhóm giáp sát hai mảnh vỏ sóng ở các bờ biển, cửa sông, ghềnh đá. Loại động vật này thường ăn những sinh vật phù du có trong cát bùn, nước biển…Con hàu nổi danh là thực phẩm bao gồm nhiều dinh dưỡng, là thần dược cho các cuộc yêu nóng bỏng. Vậy thực chất ăn hàu có tác dụng gì?

Ẳn hàu giúp nâng cao sinh lý nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

Kẽm là nguyên tố vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sinh lý đấng mày râu. Trường hợp lượng kẽm trong cơ thể không đủ sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng đến 50%. Trong khi đó, hàu là thực tăng sinh lý nam tốt cho đấng mày râu nhờ lượng kẽm dồi dào. Một con hàu biển có thể bao gồm tới 15mg kẽm đáp ứng đủ yêu cầu kẽm hàng ngày của cơ thể. Ẳn hàu biển có tác dụng thúc đẩy và điều hòa sản xuất testosterone từ đó làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Thịt hàu còn giúp bổ thận, tráng dương, chữa các chứng bệnh di mộng tinh, hoạt tinh, liệt dương, hiếm muộn… hơn thế nữa các khoáng chất và vitamin có trong hàu biển như protein, glucid, magie, can xi, sắt, vitamin nhóm D, B còn tác động lên tiền liệt tuyến, hạn chế khả năng phì đại tiền liệt tuyến. Phì đại tiền liệt tuyến là một trong các nguyên do gây rối loạn cương dương và các hậu quả viêm nhiễm khác như bí tiểu, viêm nhiễm tiết niệu, ung thư tiền liệt…
Tăng cường sức khỏe tim mạch

Tinh chất hàu biển còn giúp giảm cholesterone xấu trong máu, tạo điều kiện cho thành mạnh co giãn linh tốt hơn, tránh xơ hóa vì những vi lượng khoáng bám và thành mạch gây ra giòn, xơ hóa. Tinh chất hàu giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt cho mọi lứa tuổi.
Nâng cao hoạt động cơ bắp và não bộ

Nhờ bao gồm lượng vitamin và khoáng chất đặc biệt là protein, hàu biển rất tốt cho người tập luyện thể dục, thể thao, duy trì hoạt động của cơ và noron thần kinh. Theo tìm hiểu cho thấy hàu có bao gồm phần lớn các khoáng chất cần thiết đó như omega 3, taurin, khoáng vi lượng…
Cần lưu ý gì khi ăn hàu biển


Hàu biển là thực phẩm rất giàu kẽm, 100g hàu tươi có lượng kẽm gấp 10 lần lượng kẽm có trong thịt lợn, gấp 50 lần kẽm có trong cá tươi. Tuy nhiên bạn nên quan tâm đến liều lượng bổ sung mỗi ngày. Nếu ăn quá nhiều hàu sẽ khiến thừa kẽm dẫn tới khó tiêu, chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, giảm sút miễn dịch…
hơn thế nữa, hàu biển sống ở các ven bở bởi thế vỏ rất bẩn, có dính nhiều rác, có thể bị nhiễm khuẩn từ các vùng nước bị ô nhiễm nếu ăn nhiều sẽ gây ra những ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe.
Các món ăn ngon tốt cho phái mạnh được chế biến từ hàu

Hàu chao mỡ

Chuẩn bị: 200g hàu đã được làm sạch bỏ vỏ, 0,5 kg bột mì hoặc bột chiên giòn, 1 quả trứng gà.
Cách tiến hành: cho bột vào bát, đập trứng gà và trộn đều tay để trứng hòa với bột. Cho dầu vào chảo đun nóng già, cho hàu nhúng qua bột rồi chiên chín vàng. Nên ăn nóng sẽ ngn và bổ hơn.
Hàu sốt hành
Chuẩn bị:
10 con hàu, nước dùng, hành lá xắt nhuyễn, nước tương, đường, dầu ăn đủ dùng.
Cách làm: Hàu tách lấy thịt, rửa sạch bùn đất. Hành phi thơm. Hàu sắp lại vào vỏ, rắc hành lá lên mặt, cho vào nồi hấp khoảng 2 phút trên lửa lớn.
Cháo hàu, hạt sen

Chuẩn bị: 250g gạo ngon, hạt sen 100g, hàu 10 con, bỏ vỏ lấy thịt. Gừng, gia vị, cà rốt, hành, nấm rơm đủ dùng.
Cách làm: cho gạo nấu chín thành cháo, tiếp tục cho hạt sen, cà rốt, nấm rơm thái nhỏ vào hâm tới khi những thứ đó chín. Phi thơm hành tỏi rồi cho hàu vào xào săn. Cho hàu vào nồi cháo, rắc hành tươi và rau mùi lên, múc ra bát, ăn nóng.
Với những món ăn từ hàu, cánh mày râu sẽ không còn lo yếu sinh lý, “chết máy nửa dốc”, cuộc yêu sẽ luôn thăng hoa.
Nguồn: https://spermen.vn/
 

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
17,880
Bài viết
27,183
Thành viên
1,785
Thành viên mới nhất
anhtran38
Top